Ansprechpartner für (werdende) Väter
Mann wird Vater – Informationen für werdende Väter bezüglich Schwangerschaft, Geburt und Partnerschaft
Überregionale, deutsch- und englischsprachige Unterstützung, Begleitung und Beratung für Männer rund ums Vaterwerden, Schwangerschaft, Geburt, Partnerschaft und Paarmediation.
Hallo und herzlich willkommen
Schön, dass Du hier bist
Sicher hast Du schon festegestellt: Wenn es um Schwangerschaft und Geburt geht, fehlen im Internet meist Informationen für Männer, deren Frauen eine Geburtshaus-, Haus- oder Alleingeburt planen, und es mangelt an Hinweisen, wie sich werdende Väter innerhalb ihrer Vaterwelten gegenseitig unterstützen können.
Die Frau ist als Schwangere in einer körperlich und emotional besonderen Situation. Das ist für Dich als Mann vielleicht neu, wenn Du werdender Vater bist, oder Du kennst es schon, wenn Du bereits Vater bist.
Schnell können – während der Schwangerschaft und des Wochenbetts Deiner Frau ‒ Missverständnisse entstehen; es wird womöglich respektlos gestritten und der Rückzug Deiner Partnerin kann zur Sprachlosigkeit führen.
Eine fundierte fachliche Beratung und Begleitung kann Euch ermöglichen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.
Ihr strebt es an, Vertrauen und Wertschätzung füreinander zu vertiefen?
Die Rückbesinnung auf Eure Liebesbeziehung (selbst falls sie kurz war) stellt das Ziel dieses Angebotes für die Zeit der Schwangerschaft, insbesondere die ersten Wochen und Monate ‒ vor- und/oder nach der Geburt ‒ dar.
Ziel ist es darüber hinaus, dass Du als Mann in Deiner aktiven Vaterrolle gestärkt wirst, egal ob Du bei der Geburt Deines Kindes dabei sein wirst oder nicht.
Was muss ich als werdender Vater wissen, fragst Du Dich? Findest Du eigentlich, dass Männer Hüter der Geburt sind? Wie würdest Du diese Aufgabe verstehen? Wie sieht Deine Frau das? Schreib(t) mir dazu gerne.
„Mut zur Lücke“
den perfekten Vater gibt es nicht.
Die auf dieser Seite veröffentlichten, von Vätern geschriebenen Erfahrungsberichte über Schwangerschafts- und Geburtsverläufe können es Dir ermöglichen, von den Erlebnissen, Erfahrungen und Erkenntnissen anderer Männer zu profitieren. Lass Dich inspirieren, was die Väter erlebt haben, und vielleicht ist Dir das Geschriebene auch zur Ermutigung nützlich. Manche Väter schrieben Geburtsberichte mit jüngeren Kindern, manche Berichte sind von Vätern älterer Kinder.
Kennst Du Männer, die Väter sind? Bitte rege sie an, dass sie uns ihre Berichte zur Veröffentlichung hier zusenden.
Ziel dieses Angebotes ist:
Manpower für Dich als werdender oder bereits erfahrener Vater,
Stärkung für uns, die wir geburtsbegleitend tätig sind,
Unterstützung für die gesamte Gesellschaft bezüglich einer künftig selbstbestimmten, selbstverantwortlichen Geburt.
Wir brauchen Gemeinschaften, deren Mitglieder einander einladen, ermutigen und inspirieren, über sich hinauszuwachsen.
Schau bitte weiter, ob Dir das Angebot der Beratung für Väter und das Angebot der Paarmediation zusagt, oder schreibe eine E-Mail, welche Form der Unterstützung Du Dir wünschst.
Angebot
Beratung und Begleitung
für Männer, die Väter werden, oder Väter mit speziellen Themen wie Familie, Partnerschaft, Trennung, Trauer, Krisen, Vereinbarkeit von Familie und Beruf (einmalig oder langfristig).
Mediation
Gilt als vermittelndes, unparteiisches Verfahren, damit Ihr als Paar selbst konstruktiv und konkret neue Grundlagen für Euer zukünftiges Miteinander entwickelt. Ein neutraler Dritter begleitet Euch in der Paarmediation, wo es oft schon reicht sich einmal, oder in wenigen Sitzungen zu verständigen.
Unterstützungsgruppe
Gern unterstütze ich Dich dabei, eine Gruppe von Männern zu finden, die sich online oder in Präsenz regelmässig zum VaterWERDEN/VaterSEIN austauschen.
In einem Beratungsgespräch wirst Du als (werdender) Vater gehört, kannst Dich vorbehaltlos öffnen und erhältst umsetzbare Strategien an die Hand, was die Geburt Deines Kindes angeht.
Schau nach, welches Angebot Deinen Vorstellungen entspricht:
Du wirst erstmalig Vater, dann klicke hier.
Du bist bereits Vater, dann klicke hier.
Du wirst bald Vater?
Hier stehen Geburtsberichte, von Vätern geschrieben, für Dich bereit.
Fragst Du Dich, was im Umfeld der Geburt Deine Rolle sein wird?
Wer hat welche Erwartung an mich, überlegst Du? Eltern zu werden, kann für Mütter wie für Väter durchaus zu einer „Risikophase“ werden. Du wirst lebenslang eine neue Verantwortung, eine neue Rolle übernehmen: 24/7 und nicht rückgängig zu machen. Auch Dein Körper wird sich hormonell verändern, je nachdem wie eng Du mit dem Baby sein wirst. Manche Väter leiden nach der Geburt unter psychischen Erkrankungen wie postpartaler Depression, Angsterkrankungen etc.. Wissenschaftler nennen Väter gar das „übersehene Elternteil“. Du wirst Schlafmangel und eine Art „Praxisschock“ erleben, und vielleicht kommen auch Themen aus Deiner eigenen Kindheit hoch. Die Beziehung zu Deiner Partnerin, der Mutter Deines Kindes, wird sich zu einer Dreier-Konstellation hin verändern, und Du selbst wirst Dich neu entdecken/erfinden können. Viele große Herausforderungen durch das Elternwerden stehen Dir bevor.
15 Min. Gespräch kostenfrei
In einem Beratungsgespräch mit mir erhältst Du umsetzbare Strategien an die Hand, mit denen Du Dich gut auf die Geburt Deines Kindes vorbereiten kannst, ob Du dabei sein wirst oder nicht.
Wir können über eventuelle Ängste bezüglich Schwangerschaft sowie Geburt sprechen, und Du kannst ihnen endlich einmal ungezwungen freien Raum lassen. Ich schenke Dir als werdendem Vater die ersten 15 Minuten Gespräch.
Du möchtest über Deine Rolle als werdender Vater nachdenken, schon mal vorfühlen und reflektieren, wie Deine Vaterschaft sein könnte?
Falls eine Krise in Deinem Leben eingetreten ist: Möchtest Du Dich, weg vom Leiden, über Trauerarbeit informieren?
Möchtest Du und möchte Deine Partnerin (!) nachhaltige Lösungen für ein harmonisches Miteinander entwickeln? Dann ist eine Paarmediation sicher ein gutes Angebot für Euch beide.
Melde Dich einfach für ein unverbindliches Gespräch, damit wir uns gegenseitig kennenlernen.
Du bist bereits Vater?
Möchtest Du Deine Rolle im Vatersein besser fühlen und verstehen oder Dich reflektieren? Dann melde Dich.
Du fühlst Dich in letzter Zeit niedergeschlagen? Dinge, die Du sonst gern getan hast, machen Dir weniger Freude? Eine Krise ist in Deinem Leben eingetreten? Möchtest Du Dich, weg vom Leiden, über die Formen von Trauerarbeit informieren? Ich schenke Dir als Vater die ersten 15 Minuten Gespräch.
Möchtest Du und möchte Deine Partnerin (!) nachhaltige Lösungen für ein harmonisches Miteinander entwickeln? Dann ist eine Paarmediation sicher ein gutes Angebot für Euch beide.
Melde Dich einfach, für ein unverbindliches Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen.
Da der Bedarf an Informationen und/oder Beratung und Paarmediation groß ist, entstand dieses Angebot für Euch, welches vorrangig telefonisch oder per Videogespräch buchbar ist.
Ich setze mich sowohl gesellschaftspolitisch als auch individuell für Menschen bezüglich selbstbestimmter Geburten ein. Eine Menge an Fachwissen, an kommunikativen Fähigkeiten und Empathie ‒ gegenüber Dir und Deinen Themen –, auch über den „Freundeskreis Schwangerschaft und Geburt“, sind Dir garantiert.
Ich gehe davon aus, dass Dich die Gespräche mit mir in Deiner Rolle als Vater im Alltag weiterbringen. Gemeinsam finden wir umsetzbare Strategien für Dich, damit Du …
- Dich sehr gut fühlst beim Gedanken an die hebammenbegleitete Geburtshaus-/Haus- oder Alleingeburt,
- die Möglichkeit hast, Dich auszutauschen, B. wenn Deine Partnerin nicht möchte, dass Du bei der Geburt dabei bist,
- wieder Herzblut empfindest, falls Du Dich in Deiner Vaterrolle ausgebrannt fühlst,
- mit Deiner Partnerin über eine Mediation wieder ins Gespräch kommst, hin zu einem harmonischen Familienalltag,
- Dein Leben wieder als lebenswert wahrnimmst, B. nach einem Trauerfall.
Für erbrachte Leistungen erbitten wir eine Zuwendung für den Freundeskreis. Die Höhe besprechen wir am Telefon (Richtwert 50 €/Std).
Nichts kann es ersetzen, sich Geschichten zu erzählen. Doch es scheint in der westlichen Welt abhanden gekommen zu sein, Geschichten/Berichte niederzuschreiben und andere an dem Erlebten teilhaben zu lassen.
Deshalb findest Du hier, was Männer im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt ihrer Frauen erlebt haben:
Geburtsberichte
Hier findet Ihr zur gegenseitigen Information, Ermutigung und Unterstützung VON VÄTERN geschriebene Geburtsberichte. Es tut sowohl Frau als auch Mann gut, alles einmal niederzuschreiben: zur eigenen Erinnerung, aber auch zur Inspiration anderer.
Stöbert mal durch …
Ihr werdet Erlebnisse, Begebenheiten, Phänomene, Kuriositäten, von Männern während des Geburtsprozesses erlebt, entdecken.
Bitte regt männliche Freunde, Kollegen, Nachbarn an, ihre selbst verfassten Geburtsberichte.
Muss das sein? Väter dabei?
Klar war für uns, dass ich dabeisein werde, einfach auch weil es die erste Geburt war. Ich glaubte, dass man das als Mann einfach erleben muss.
Ich wurde später eines Besseren belehrt.
Meine Frau war im Kino, da fingen die Wehen an. Dann sind wir…
Das Beste für eine Geburt ist…
eine vertrauensvolle Mutter und ein selbstbewusster Vater! Ich denke, das Wichtigste ist generell die positive Einstellung zum Vatersein. Es ist, wie einen Schalter auf „Grün“ zu schalten, ähnlich wie bei der Ampel zu verstehen. Oder wie ein Lichtschalter bezüglich Vaterschaft….
Jung Vater werden
Ich bin F., 42 Jahre alt, bin inzwischen geschieden und habe 3 Kinder. Meine älteste Tochter ist 17, mein mittlerer Sohn ist 15, und mein jüngster ist 11.
Meine damalige Partnerin wurde ungeplant schwanger, nachdem wir 3 Jahre zusammen waren. Ich war gerade 25 Jahre alt …
